Existem três grandes problemas no verão: clima quente, facilidade para suar, e o mais assustador é que o rosto tem tendência a acne, o clima é quente no verão, o sistema pilossebáceo é mais ativo e o rosto costuma ficar oleoso .
Por que é fácil ter acne com frequência no verão?
1. Metabolismo vigoroso no verão
Estava quente e úmido.Em comparação com outras estações, as bactérias são fáceis de se reproduzir no ambiente circundante no verão, o metabolismo do corpo humano é forte, a secreção das glândulas sebáceas é forte e os poros são facilmente bloqueados por coisas sujas.
2. Horário de vida irregular
Principalmente para quem gosta de ficar acordado até tarde e dormir tarde, saiba que o horário das 11h às 15h é o melhor horário para se desintoxicar.Se o corpo não descansar neste momento, as toxinas se acumularão no corpo e causarão o crescimento da acne.
3. Mantenha bebidas geladas e doces na boca
O clima está quente, sorvete, bebidas geladas, melancia todos os tipos de iguarias não consigo parar de comer.Quando a boca está confortável, a pele sofre.Esses alimentos contêm alto teor de açúcar, que pode ser absorvido rapidamente após a ingestão.O açúcar no sangue no corpo aumenta rapidamente, estimulando o corpo a produzir uma grande quantidade de insulina, o que promove indiretamente a secreção de hormônios masculinos.A pele é estimulada por hormônios, e as glândulas sebáceas secretam mais oleosidade, obstruindo os poros, e a acne chega com hora marcada.
4. O suor pode gerar acne
Quando a pele transpira, a água do suor evapora e o sal permanece na superfície da pele.Esse acúmulo de sal ajuda o crescimento de bactérias, que é o ambiente preferido da acne!
5. Maus hábitos também podem causar acne
Tocar frequentemente no rosto também pode causar acne.Há muitas bactérias nas mãos, especialmente no próprio ambiente de verão, que tem maior probabilidade de criar bactérias.Se você costuma tocar seu rosto sem lavar as mãos, as bactérias serão levadas ao seu rosto, o que causará acne.
Dicas anti-acne
A secreção de sebo da pele é mais forte no verão do que nas outras estações.O mais importante para prevenir a acne é a limpeza e a manutenção.Uma limpeza consciente e eficaz uma vez ao dia é suficiente.Use uma máscara de limpeza adequada para manter os poros desobstruídos, manter a pele seca e prevenir o aparecimento de acne.Principalmente para quem gosta de esportes, eles suam muito, por isso devem tomar banho com frequência, para não estimular acne e acne com facilidade.
1. Reduza ficar acordado até tarde
Preste atenção para dormir o suficiente.Ao mesmo tempo, tome cuidado para não apertar a acne com as mãos para evitar infecções e cicatrizes.
2. Dieta científica
Durante o período de crescimento da acne, tente comer menos alimentos ricos em óleo e gordura, como fritos e grelhados, e coma mais alimentos leves, tanto quanto possível.Coma e beba alimentos menos açucarados, como chá com leite e chá de frutas, que todo mundo adora beber no verão.É fácil ficar com raiva e é mais fácil produzir mais óleo, o que obstrui os poros e agrava a acne.
3. Fique feliz
Os altos e baixos emocionais também afetarão o sistema endócrino das pessoas.Quando o sistema endócrino estiver desequilibrado, a acne aparecerá!Portanto, também é importante manter-se feliz.
4. Escolha osolução de cuidados com a pele anti-acneprodutos que combinam com você
Para peles oleosas com tendência a acne, a escolha de produtos para a pele que controlem a secreção de óleo, limpem os poros e hidratem profundamente pode melhorar melhor os problemas de acne.
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Horário da postagem: 24 de agosto de 2023